发现自己状态很不对,需要去看心理医生吗?
能够发现自己的状态不对的人,说明心里很正常,绝对不需要去看心理医生。因为真正有心理问题的人,一般来说,是自己感觉不到自己心里有问题的。就像是自己说自己有神经病的人,绝对不是真的神经病一样。真有神经病人从来不...
发现自己状态很不对,需要去看心理医生吗?
1 个回答知心问答专题活动
假如发现自己有了抑郁倾向的话,可以及时的去看心理医生或者与心理老师交流。无论什么疾病在刚开始发作的时候是最容易治疗的。假如是学生在学习方面压力比较大的话,可以及时的去跟自己学校的心理老师咨询和交流,即使倾吐出自己的抑郁和不舒服,让心理老师及时疏通和开导自己的心理。假如是因为生活和工作压力...
要建立城堡,不要挖掘坟墓。要看到未来的发展,不要只看现状。校园暴力对你的心理产生的创伤很大,你难以忘记那些痛苦。但是一切都要往前看,过去的那都过去了,你自己也说现在没有人伤害你了,所以重要的是面对现在,把过去的伤痛化为前进的动力,积极地面对生活,培养自己热爱生活,热爱这个世界的能力。
鉴于你现在的状况,首先,你对自己没有信心,或许可能真的是自身的问题,但,上帝是公平的,人无完人,你要去发现自己的潜力,去做你想做的事,你感兴趣的事,其次,因为你总是做不好一件事,又很在乎身边人对你的看法,所以,我建议你不要管别人怎么看你,专心做自己的,实在做不到你可以先离开...
如果没有影响到你的正常学习、工作、生活,没有影响你正常对外社交,可以暂时自己调节一下,看一下效果。自我调节首先可以检视目前自己的状态,平常心待之,尤其不要给自己心理暗示:自己有心理疾病。正常学习、工作和生活、正常与人交往,告诉自己是一个身心健康的人,而且很阳光。这种心理暗示会让你一个...
我觉得如果你还有怀疑自己有心理疾病的能力,说明你的心理应该还算正常,可以先去找心理咨询师看看有没有效果,如果没有的话就再考虑找心理医生。心理咨询师和心理医生还是很不一样的,前者的功能是帮助精神正常的人解决心理问题,换句话说就是他们只能帮助你把心里不痛快的事情发泄出来,他们主要的工作就...
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