一个人太在意别人的看法和评价，自我可能非常脆弱，怎样使自己变得心理强大？

在意别人对自己的看法是什么心理

有几个可能的原因导致一个人太在意别人的看法：1. 社会压力：社会对于个人的期望和标准，如成功、外貌、财富等方面的压力，可能导致人们更容易在意他人的看法。害怕被社会否定或被认为不符合社会标准。2. 自尊心：个人自尊心的脆弱程度也会影响对他人看法的在意程度。如果一个人对自己的价值和能力没有...

过于在乎别人的评价和看法,以及外界的一些事情怎么办?

没有压力就没有动力，你是一个有上进心，不断完善自己是值得肯定的。但是金无足赤，人无完人，对别人的评价要一分为二看待，不能因别人的评价失去自我，人的能力是有限的，不可能任何事情都能让人满意的无可挑剔。也不能在意别人的评说压抑自己。尽力完善自我就好了。更不要在意外界的说三道四成为...

我觉得自己太在乎别人的看法,我很痛苦

这是因为不自信，不能很好的悦纳自己，很在乎自己在别人心中的形象或者看法，给你一个观念：累积观念，自信是累积的，就好比自卑是累积的一样，生下来我们都很自信，随着时间，生活，身边的人和事，一件一件事情，评论，一次一次的被批评，开始变得不自信，所以，自卑是长时间累积的，并非天生 想要改变这...

我太在意别人对我的看法和评价怎么办?

一般来说，太过在意别人对自己的看法的人大多自信不足，才会希望得到外在的肯定和赞美来是自己信心增长。别人对你评价好了你肯定比较开心，身心都舒畅，如果评价不好了，你也会郁郁寡欢。这样的话，你很容易受外在影响，重在增强自己自信心，自信增强了就会离“不以物喜，不以己悲”更近一步 ...

在意别人看法,算是心理疾病吗?

在意别人想法不是一种心理疾病，这是一种很正常的心理态度。一个人在意别人的评价，一说明我们对自己的在意，这是我们认识自己所必要的；二说明我们在意做出评价的那个人，这呢也是我们建立健康人际关系的基础。每个人都希望自己是完美的，所以生活中才会去扬长避短，不断提高自己。我们都喜欢美好的东西，...