因为长相长期被孤立,感觉很自卑,怎么办?

一、正确认识自己 自卑是对于自己的评价过低,所以要全面地认识自己,对自己做出合理评价。不能只看到自己的弱点,而看不到自己的优点。二、给予自己积极的心理暗示 暗示的作用是很强大的,它能指导人的行为向积极的方向发展...
因为长相长期被孤立,感觉很自卑,怎么办?
阅读 2 次 更新于 2025-04-20 12:54:48 我来答关注问题0
  • 长相普通的女孩内心自卑,大多是因为她们没有完全接受自己的外貌。但是,只有当我们能够坦然接受自己的长相时,才能尝试克服自卑心理。如果连坦然接受自己长相都做不到,就更难克服自卑了。因此,长相普通的女孩第一步是学会接受自己的外貌,在自己无法改变它的时候,选择接受它会让自己感觉更好一些。(2)...

  • 实际上你不必自卑,世界上什么人没有呢,外貌可以改变,通过健身各种方法,整容是最不建议的,除非你对没已经有一种近乎完美的执着。但是你要知道,你不是天生,就是要被他们这样对待的,你有自己的好,你迟早会遇到一群不会看你外貌的人。虽然现在你很痛苦,但是你也可以通过一些其他行为去缓解情绪,...

  • 长相是天生的不可改变,所以不需要因为长相感到自卑,你需要做的事情是努力的学习和工作,提升自己的能力,这样自然会有人主动来和你交朋友,你的自信心也会逐渐增加。是一种很不舒服的感受呀,但是不要在意别人,做自己最重要。

  • 1. 我发现自己总是给人留下不太受欢迎的印象,感觉无论去哪里,总是被孤立,连亲戚之间的关系也变得非常淡薄。2. 这种情况可能与我的个性有关,我比较内向、自卑,朋友不多。我觉得这可能和我的成长环境以及个人经历有关。3. 我的外表、穿着以及言行举止,可能在别人眼中影响了对我的看法。在集体...

  • 只能说你现在走到这一步,完全是你自己的选择,我建议你在美与开心之间先把开心放在第一位,学会在丑的模样里追求快乐,学会不要因为丑而不开心,而且,现在的社会,不会太因为外貌而不跟你做朋友,人缘必须要在班里搞好,我们老师说过一句话:你的学习成绩决定你在班里的地位。不说别的,学习先搞好...

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