情绪是怎么产生和调节的呢？

2.认知作用：情绪会影响个体的注意力、记忆和思考等认知过程。3.行为作用：情绪会影响个体的行为反应和社交行为。情绪的调节 情绪调节是指个体主动采取的一系列方法来调整情绪状态。情绪调节对于个体的生理和心理健康有着重要的...