自己怎样检测心理健康

1、自己怎样检测心理健康，会因突然的声响而跳起来。2、别人做错了事自己也会感觉不安。3、经常做恶梦。4、经常有恐怖的景象浮现在眼前。5、经常会发生胆怯和害怕 6、每当考试或提问时，会紧张和出汗。7、看见不熟悉的人...