中小学生常见的心理问题和如何预防处理

小妙方:认真准备,做到心中有数;降低目标,减轻心理负担,真正做到轻装上阵。当学生意识到自己出现怯场现象时,不要惊恐慌乱,有几种缓解方法可供借鉴:其一是安静下来,暂停阅卷、答卷,静静伏在桌子上稍作休息,转移注意力...
中小学生常见的心理问题和如何预防处理
阅读 2 次 更新于 2025-04-20 14:59:54 我来答关注问题0
  • 中小学生常见心理问题 1、厌学心理。有厌学倾向的学生,主要特征是对学习反感,甚至感到痛苦,因而经常逃学或旷课。他们往往认为自己学习能力低下,把自己看成学习上的失败者,常以消极的态度对待学习活动,只是在教师和家长的施压下勉强学习。2、依赖心理。很多人从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,缺少独...

  • 其一是安静下来,暂停阅卷、答卷,静静伏在桌子上稍作休息,转移注意力,停止有关考试活动的强制性回忆。其二是可以用“调整呼吸法”,全身放松,多次做深而均匀的呼吸。呼吸时大脑最好排除其他杂念,双眼注视一个固定的目标或微闭,反复有节奏地呼吸,这样也会很快地消除怯场。3.对抗行为 这些学生往往表...

  • 随着中小学生身心迅速变化,如果他们失去对环境的适应能力,就可能表现出懦弱、胆怯、自卑、焦虑、心胸狭隘、多愁善感、情绪低落、容易感情用事、偏执、冷漠古板、害怕交往等人格问题。六、心理健康的自我判断与疏导 1. 对照检查法:根据公认的心理健康标准进行自我检查,识别自身存在的不足。2. 测量法:...

  • 中小学生常见的心理问题主要有:一、学业压力 随着学习任务的加重和竞争的激烈,学业压力是中小学生面临的重要心理问题之一。学生常常因为学习成绩、升学压力而感到焦虑和不安。尤其是在考试前后,这种压力可能会达到顶峰,影响他们的学习和生活。二、情绪管理问题 中小学生正处于身心发展的关键时期,他们的情绪...

  • 3、孤独情绪 所谓孤独感是指学生人际关系不能满足,个人社会期望时所产生的孤立的情感状态,属于孤单、寂寞、不舒畅的消极情感体验。孤独感的产生与陌生、封闭、不和谐或突遭挫折的环境有关。严重的孤独感会使学生行为怪僻,自卑与自尊异常,忧虑与胆怯并存而导致心理问题产生。中学生常见的情绪问题的影响 ...

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