心理健康的新10项标准是什么?
6. 持续学习和成长:通过持续学习和发展兴趣爱好来促进个人的成长和自我实现,提高自信心和满足感。7. 建立健康的工作环境:创造一个积极、支持和具有挑战性的工作环境,鼓励员工的参与和发展。8. 预防心理健康问题:提高公众对心理健康问题的认识和理解,加强预防心理疾病的措施,如心理教育和心理健康宣传...
美国心理学家马洛斯和密特尔曼综合提出了心理健康应具备的10项标准,具体如下:1. 拥有充分的自我安全感。2. 充分了解自己,并能对自身能力作出恰当的评价。3. 生活目标符合现实。4. 与现实环境保持接触。5. 保持个性的完整与和谐。6. 具备从经验中学习的能力。7. 保持良好的人际关系。8. 情绪表达...
对心理健康标准的理解,最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准:(1)有足够的自我安全感;(2)能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价;(3)生活理想切合实际;(4)不脱离周围现实环境;(5)能保持人格的完整与和谐;(6)善于从经验重学习;(7)能保持良好的人际关系;...
4.能够保持人格的完整和和谐,这个是非常重要的。5.善于从经验当中学习,学习自身的一些优势。6.能够保持一个良好的人际关系,人际关系是人社会性的一个重要的属性。保持一个好的人际关系,对心理健康十分重要,能够让我们在快乐的人际交往当中,健康的人际交往当中,获得一些自我的需求。8.能够适度地发泄...
心理健康标准的十条标准如下:1. 牢记人生目标,拥有生活意义和目的感;2. 拥有积极的自制力和主动性,保持自我觉察和控制力;3. 具有健康的情感表达和沟通能力,有效解决人际关系问题;4. 保持乐观、积极向上心态,认识到生活中的挫折及压力;5. 获得满足感付出与回报的合理平衡,尽可能享受生活;6. ...
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