请教一个心理问题：我很烦躁，注意力不能集中起来

请教一个心理问题:我很烦躁,注意力不能集中起来 10 我在看书的时候,很容易分心。正在看书,突然突然之间就想起他们事情不能自拔。逛街的时候,感觉迷失方向。不知道该去哪儿逛才好。而且做事情非常犹豫在逛超市的时候,也不知道自己该... 我在看书的时候,很容易分心。正在看书,突然突然之间就想起他们事情不能自拔...