有社交恐惧症怎么办？

或由有国家从业资质的心理咨询师先进行评估后,如评估结果是有社交恐惧倾向,那么再行前往医院也可。 若由专业医生确诊为社交恐惧症,除了遵循医嘱外,针对疏导恐惧情绪、尽快恢复社交功能,也可以进行心理咨询。 心理咨询可以帮助来访者找寻社交恐惧与内在可能存在的联系,同时找出可能存在的不良条件反射,并加以脱敏和抱持。