心理学共情训练:女人最需要的是什么
身上散发着臭水沟难闻的气味……而加温高大英俊、诚实善良,是最勇敢的武士。亚瑟说:“不,我不能为了自由强迫我的朋友娶你这样的女人!否则我一辈子都不会原谅自己。”加温知道这个消息后,对亚瑟说:“我愿意娶她,为了你和我们的国家。” 于是婚礼被公诸于世。 女巫回答了这个问题,“...
心理学共情训练:女人最需要的是什么
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亚瑟王凭着自己精彩绝伦的回答赢得了自己的幸福,而笔者作为心理学工作者所想到的是:如果不是真正去共情了女巫的内心世界,确实也无法回答出问题。国王亚瑟被俘,本应被处死,但对方国王见他年轻乐观,十分欣赏,他要求亚瑟回答一个十分难的问题,答出来就可以得到自由。这个问题就是: “女人真正想要的是...
一、心理学角度从心理学角度来看,共情的四步法主要包括认知、情感、理解和回应四个过程。首先,认知是指我们首先要了解对方的情境、背景、情绪和感受等信息。其次,情感是指我们要通过自己的情感感受,去感受和体会对方所感受到的情绪。然后,理解是指我们要通过自己的思考和想象,去理解并认同对方的情绪和...
人在沟通的时候,往往并不是寻找答案,更多时候需要的是情感的接纳。丹麦著名心理治疗师伊尔斯·桑德在《共情沟通》中提到一个观点:给予一个人足够的倾听、积极关注、共情,他自己会疗愈自己,自己找出办法来。他说:他对来访者最常见的回应是一个简简单单的“嗯”。在他看来,他所做的只有一件事:...
以共情的状态去和他人交流 如果我们想要提升自己的共情能力,我们首先需要从自我的主观上面去提升自己意识。我们首先需要假装自己懂得共情。这是我们进入共情状态的关键。假设我们对自己的爱人聊天,我们首先提醒自己去共情, 先进入爱人的状态和心思,了解她所思所想。心理学发现,当我们假设自己进入那个状态的...
从心理学上男性平时要学会共情,才可以拴住女人的内心。要知道缘分是非常奇妙,想要抓挠也是特别不容易。感情的开始也是男人迈出成功的第一步,传递爱情信号才可以让女孩子放下内心中的包袱。当然可以通过很多方式让对方接纳自己,但是怎样的方式才可以传递爱意。作为男性来说,如果陷入这是很大的误区,不仅没...
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