心理教练式谈话是什么?

所谓的积极心理学是指心理咨询与心理教练,简单来说就是把帮助人们去寻找自己内在的力量,运用“正确的方法”,以此获得解决困扰和问题的最佳途径。心理教练式谈话的介绍 1、正向开场:一个简短的社交开场可以让来访者感到放松。
心理教练式谈话是什么?
阅读 1 次 更新于 2024-12-19 20:05:18 我来答关注问题0
  • 1. 心理教练式谈话可以形象地描述为,如同陪伴一位重要人物,用适合他的方式,从他当前的位置引导至他期望到达的目的地。2. 教练式对话旨在让人感到舒适,能够畅所欲言,其中上司对下属的信任度通常较高。3. 提问在心理教练式谈话中是开放式的,面向未来。4. 在现实生活中,许多人面对挫折时可能会选...

  • 积极心理学之心理教练式谈话可以比喻为陪伴一位重要的人物,用适合他的方式,从他目前所在的地方到他想要去的那个地方。教练式对话则会让人舒服,能让人畅所欲言,上司对下属的信任度是比较高的。提问是开放的、未来导向的。不过当前的现实生活中,我们大部分人由于在遇到挫折时选择放弃或者是从头再来,...

  • 积极心理学之心理教练谈话五步法是指聆听、区分、提问、反映和引导。1、聆听:聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料,疏导者都是通过聆听搜集来的,如何可以听得更多、更全,听到个体真实的状态。2、区分:区分是体现心理疏导者价值很重要的一环,心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当...

  • 该心理教练谈话五步法是指接纳、聆听、区分等。1、接纳:接纳是指接纳当事人,教练要接纳的是人的情绪和正面动机,不一定要接受他的行为。2、聆听:认真倾听对方的心声,了解其面临的问题。3、区分:区分出对方是“心态性问题”还是“技术性问题”。4、提问:对于心态性的问题,通过提问引发深入探讨。5...

  • 心理教练谈话五步法指的是:第一步:正向开场·一个简短的社交开场可以让来访者感到放松。第二步:问题简述·咨询师会尝试了解来访者对问题的主观诠释、问题对来访者的影响、来访者如何处理问题等个人与问题之间的互动。第三步:建构良好的目标·咨询师会协助来访者澄清,对于问题解决时所欲的美好愿景为何...

心理教练式谈话是什么?类似问题

返回顶部