心理应激是一种怎样的情况？

什么是心理应激反应?出现心理应激反应的人会怎么样?

当个体遭遇环境压力，其应对需求与自身能力不匹配时，会触发一种适应性的紧张反应，即为心理应激反应。当这种反应出现时，人们的情绪显著波动，表现出诸如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望和抱怨等情绪。他们可能会因微不足道的事情变得情绪失控，与他人发生冲突。此外，他们的警觉性显著上升，对外界刺激极其敏...

应激的心理和行为表现是什么?

1. 情绪反应：研究表明，应激可能使人的情绪向两个极端发展：要么变得低落，要么变得高涨。情绪低落时，个体的面部表情会变得冷漠，幽默感减少或消失，并可能体验到忧郁、绝望、消沉和沮丧等感受。而在情绪高涨时，个体可能会感到特别激动，或者表现出兴奋、暴躁、愤怒、怨恨、嫉妒或恐惧，且常常不顾场合地...

什么是心理应激反应?出现心理应激反应的人会怎么样?

1.表现在情绪上。焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望、抱怨、委屈等等，情绪起伏比以前强烈。会突然地爆发。因为一句话一个动作就控制不住和别人吵架。警觉性不断的提高，对外界格外敏感，很容易激怒。2.认知的变化。自我价值感降低，否定自己的能力，会觉得自己不行。认知歪曲，对一个大家都认同观点持否定态...

应激心理反应都有哪些情况?

1. 应急心理反应可能出现在多种情况中，例如飞机事故、疫情等。2. 应激是在遭遇意外事件或危险情景时产生的紧张情绪状态。能引起应激反应的事物称为应激源，对个体来说，这可能是一种需要适应和应对的环境要求。应激源可以是躯体性的，如高温或低温、强烈噪声、辐射或疾病，也可以是心理社会性的，如重大...

教育学心理学:如何区分心境,激情与应激

1. 心境：心境指的是一个人温和且持续时间较长的情绪状态，这种状态会影响个体的整体感受和行为倾向。2. 激情：激情则表现为一种强烈的情感，通常是短暂的且具有爆发性，例如热爱、愤怒或兴奋等。3. 应激：应激是指在遭遇意外的紧急情况时，个体产生的迅速且高度紧张的情绪反应，通常与应对压力有关。