有哪些简单实用的心理学知识？

心理学小知识板块(简单实用心理小知识有哪些)

学会克服六种社交心理障碍1.自卑心理:有自卑心的人,只知其短,不知其长,甘居人人,缺乏自信,无从发挥自己的优势和特长。他们在交往中习惯于唯唯诺诺,很少直抒胸臆、大胆提出自己的见解。 这种心理如不克服,久而久之,就会逐渐磨损一个人的胆识、魄力和特征。2.猜忌心理:有这种心理的人喜欢用不信任的眼光打量别人...

简单又实用的心理学小知识!

5、如果你想知道一个人是否对你有意思，可以尝试“杯子效应”。在喝东西时，无意地将你的杯子靠近她的杯子。如果她没有立刻移开杯子，说明她对你有意思。6、在参加演讲、会议或合作时，注意自己的形象。人们通常会对形象好的人有更多的信任感。7、想要获得他人的好感和信任，可以在交谈中适当模仿对方...

简单好学又实用的26个心理学小知识

19、人在酒吧、KTV时溶易感伤且冲动；在这种地方的时候一定要控制好情绪，不要做任何决定；记住：嗨玩就回家睡觉！20、记忆知识的时候，别人给你讲十遍都不如你给别人讲一遍；所以说，不要觉得给别人讲问题是在浪费时间，它在无形中增强了你对该知识点的记忆。21、拖延症的本质并不是你喜欢拖延，而...

有没有简单的自我心理调节的方法呢?

生活中有一些实用的心理学知识，可以帮助我们更好地理解和应对自己的情绪、行为和人际关系。以下是几个实用的心理学知识：1. 积极思维：积极思维是一种能够改善情绪和增强抗压能力的技巧。它包括培养乐观态度、关注积极的事物、给予自己正面的肯定和自我激励。2. 情绪调节：情绪调节是指管理和调整自己的情绪...

生活中有哪些实用的心理学知识?

第一个周末的清晨做一个畅快的白日梦，抛开生活中的琐碎在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自己责备自己而是应该鼓励自己。想想自己过去的一周工作，有多么的辛苦，现在好好的睡一觉，是对自己应有的奖励。第二点在水边散步。有研究指出。人天生就是清水的，在水边散步，能有效的帮助人放松身心解决...