总觉得自己心理有问题长时间独处为什么是心理问题

因此,与其讨论为什么长时间独处容易导致心理问题,不如说说 为什么我们会在独处中产生孤独感 。首先, 从进化心理学的角度来看,长期的群居生活和交流可以帮助远古人类去对抗自然环境中的变化,使远古时期的人类得以成功生存下来 。这种经历塑造了人类对社会生活的基本的情感体验,并“刻在了DNA中”。 它...
总觉得自己心理有问题长时间独处为什么是心理问题
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 20:20:20 我来答关注问题0
  • 虽然独处有利于我们的思考,但是长时间的独处也会导致我们的认知方面出现问题,总是觉得自己很孤独,最主要的是我们的情绪得不到很好的释放,很容易出现心理方面的问题。所以适当的独处可以,但是绝地不能长时间独处,除非我们是一个自制力很强。一、导致我们的认知方面出现问题。想象一下,如果我们长期处在...

  • 觉得自己注定孤独一生,原因往往是我们觉得我们自己是独特的,是特立独行的,同时,是不被人理解的。这不是心理不健康,然而,在一定意义上,这的确会成为具体人的具体社会适应问题。从人的成长历程来讲,这是正常的,因为在成长过程中,我们可能还没有充分社会化。如果想改变这种心理状态,是需要一系列...

  • 你可能属于后者。建议你学会自我认识,自卑不是别人觉得你差,而是你自己觉得自己差。如果你都不认可自己,那么别人为什么要认可你呢?当你觉得自身有不足的地方,可以通过自我成长来提升自己,而不是默默地暗自伤心。另外,学会独处,学会自给自足而不是祈求外界给你能量。希望你早日成长起来,加油!

  • 不止会伤害身边的人,还会伤害到自己,另外一种角度说明自己是有自卑心理的,怕受到伤害,于是自我保护总会很强烈,一般在你感觉到危险的时候,无论危险是不是真的来临,你会立刻把自己包裹的紧紧的,所以,真正能够走进你内心的人是少之又少;过去的事情一般都会随着时间的流逝慢慢的淡忘,但是如果你常常...

  • 总觉得自己心理有问题,表明你已经开始成长了,发现了成长中的问题,本身就是自我成长,建议去当地的心理卫生科,请求专业人员给予当面指导,也可以通过网络,寻求心理咨询师或者心理治疗师的指导,可以把自己遇到的问题,想不通的问题,尽情的倾诉给专业人员,也许当你宣泄的时候,已经进入了心理咨询阶段,宣...

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