心理健康体温计

心理体温计 1、难以集中注意力或做决定。2、 对活动失去兴趣。3、感觉麻木或空虚。4、睡眠问题。5、 整天躺在床上。6、持续的疲倦和缺乏活力。7、精力太旺盛,情绪高涨,愤怒或悲伤情绪迅速变化。8.、体重或食欲的巨大...
心理健康体温计
阅读 5 次 更新于 2024-12-19 20:49:14 我来答关注问题0
  • “情绪”是心理健康的体温计,良好的情绪状态有助于我们智慧的开启,人际的和谐,效率的提高。“成功”就是要建立合理的人生目标。每个人的“成功”的都不一样,但“成功”的基础是欣赏自己,相信自己,然后才能发展自己,取得成功。“成功”就是尽自己的努力做到最好,不和别人比较,自己每天进步了就是...

  • 正面的情绪有利于健康,负面情绪则相反。另外心理暗示也会对健康产生极大影响,最典型的比如催眠。 任何一种情绪,都会是以一定的形式在我们的大脑,我们的神经,我们的内脏,我们的器官,我们的细胞反应出来,心态情绪不好,会对身体健康有一定的影响,不好的的情绪和心态,也是致病的元凶之一,所以我们日常生活中要管理好我们...

  • 心理游戏就像医生手中的体温计,起初可能会让人感到不安,但理解其原理后,我们就能自信地进行自我评估。心理测试也是如此,了解其背后的科学依据,可以消除对它的神秘感和恐惧感。如今,心理测试技术日益精进,尽管基于统计的假设,但对大多数人来说,它的价值不容忽视。无论是学生、职场新手,还是职业人士...

  • 3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。 4、学习控制自己的情绪,难过或疼痛时不哭。 5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。 活动准备: 1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。 2、做有六个情绪脸谱的大色子。 3、每个幼儿一个情绪温度计。 活动过程: 一、...

  • 成年人每年都应当进行至少一次的健康检查啊,建立健康档案。检查内容至少应当包括体重、腰围、血压、血脂、胸部X线检查、心电图等,以发现可能存在的危险因素,对发现的危险因素则应当进食进行治疗干预。体温计与血压计,家中必备不能缺少。体温计常用于对各种发热性疾病和急性传染病的急救,体温的测查有利于...

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