推荐几本可以改善心理素质和调节心态的书......

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卡耐基《人性的优点》下面是书的简介，看哈是不是你想要的，希望可以帮到你。《人性的优点(经典插图版)》内容简介：诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说：“不知道如何消除忧虑的商人，他的寿命将不会长久。”其实，忧虑对人们日常生活和工作的影响更为可怕，人们往往因担心出现负面效果而让自己...

推荐几本心理健康的书?

3 推荐几本《人性的弱点》、《活着》、《心理学与生活》、《乌合之众》等。读者可以根据自己的需要和兴趣挑选适合自己的心理健康书籍，增加自己的心理素养。

有什么适合中学生看的可以提高 心理素质和自信的书

《在人间》高尔基（看了之后真的有很多感想，这是高尔基的三部曲中我最喜欢的一部，内容看书名就知道）《万水千山走遍》三毛（这算是三毛的游记吧，里面几乎没有写到景色的部分，都是写人、事的，耐心读完，里面有很多故事让你的心灵震撼）《文化苦旅》余秋雨（是散文集，推荐读，我记得语文学习报高中版...

介绍几本中学生读的心理学著作吧,或有助于提高自己心理素质的书吧

你可以看看《登天的感觉》 关于对心理咨询的效果和过程的介绍，很让人兴奋和引导新的思维。武志红老师的《家为什么会伤人》 可以了解我们在生活中的处境和状态，以及家庭给自己带来了什么。曾奇峰老师的《你不知道的你自己》 帮助我们清晰的了解自己和发现自己的优势和平时没有注意的特质。还有《九型人格》...

介绍几本可以提高心理素质的书`

《杀不死我的必使我强大：创伤后成长心理学》讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事，指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者史蒂芬•约瑟夫采用科学有效的THRIVE心理复原模型，细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长，过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛...