团体心理咨询要多长时间
针对严重的心理问题的人的治疗性团体心理咨询(比如抑郁症团体),时间往往持续的很长,可能多月甚至一两年期间每周聚会一次;针对训练性或者发展性团体(比如新兵入伍、大学生、人力资源等)的时间设计就会短一些,比如连续四天八次每次2-3个小时;也有的团体是长期的,...
团体心理咨询要多长时间
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相比之下,团体心理咨询则强调在集体环境中进行咨询。这种形式旨在促进成员间的沟通、理解与支持,以共同应对问题与挑战。团体心理咨询通常以小组形式进行,每个小组一般包含8至12人,持续时间从数周到数月不等。在小组内部,成员们分享经验、感受与想法,通过讨论与互动获得支持与指导。总结而言,个体心理咨询...
团体心理咨询是多向沟通的过程,对每一位成员来说,都存在多个影响源,不仅自己接受来自团体成员的帮助,也可以成为帮助其他成员的力量。同时,可以学习多个团体成员的适应行为,从多角度了解自己、洞察自己,成员间相互支持,共同探寻解决问题的方法。 2、咨询效率高。一个领导者同时指导多个来询者,节省咨询的时间与人力,符合...
每周一次。教育心理专家表明学校团体心理辅导每周一次,每次100分钟。心理辅导帮助学生建立新的人际关系,纠正错误观念,深化咨询者的自我认知,学会面对现实。
团体心理辅导通常分为五个阶段,每个阶段的目标和任务都不同。首先,甄选团体成员是关键一步,不是每个人都适合参与团体咨询。筛选过程中,需考虑成员的情绪状态、开放程度、态度和咨询目标是否合适等。这一阶段的目标是确保所有成员都能从团体辅导中获益。在第二阶段,引导成员相识并形成信任关系是重点。此...
不过由于时间有限,所以实际小组一共只进行不到十次,所以如果你想要明显的改变,需要你有非常的大的勇气,在早期就主动参与。个人感觉参加没有问题,不过不要寄予过高期望 团体心理咨询里的理想的人格特质包含哪些 1.信任自己的机体。 2.存在感。每一事物都被认为是新鲜和不熟悉的。 3.经验的开放性。对于外界的一切...
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