心理咨询应该怎么跟咨询师说自身心理?

放松自己,坦然跟咨询师说想说的,不能坦然也不要勉强。咨询师是会能够主动理解你的。
心理咨询应该怎么跟咨询师说自身心理?
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 23:02:05 我来答关注问题0
  • 你也可以跟咨询师说“共情不够”,总之,只要你有不好的感受,可以告诉咨询师。题中说到,效果“有好的时候,也有不好的时候”,害怕说出不好的,对方会不接纳你……这样的担心会有的,也许是你们之间的关系还没让你觉得足够安全。我们要尊重自己的感受,如果觉得不安全,可以放慢脚步,等到合适的时候...

  • 你要是自己想去改变你的心理,你最好就是放松、然后实话实说,把你所顾虑的问题都抛在脑后,做最真实的反应,心理医生才会根据你的反应对你进行开导。

  • 心理咨询毕竟是付费的,如果说你想结束的话肯定由你自己提出

  • 第一次见心理咨询师会聊些什么呢?第一次见面会谈时,咨询师通常需要对你的身份、职业、婚姻或家庭情况、家族史等基本信息有所了解。大部分咨询机构会准备来访者的基本信息登记表。但登记表上不太详细的部分,咨询师也可能会进一步询问。接下来,咨询师会询问你来访的原因、目的,也就是你在哪些方面遇到...

  • 咨询最基本含义是通过与咨询求助对象交谈的方式给他提供帮助,所以咨询求助对象必须要尽量祥细讲出自己的心理问题,这样才能让心理咨询师帮助求助者去缓解和消除心理方面的特定问题,使求助者自己的认知, 情感 ,意志,行为以及人格实现较好的调节和控制。 心理咨询师接手一例心理咨询服务,他和求助者会一起努力去完成任务,...

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