刚刚做了个心理测试,说我有轻度虚构心理,严重的心理疾病,请问我该咋办
你可以做一些事情让自己产生正面的情绪,这样就会远离心理疾病。但是如果一个人持续在抑郁,心情差的情绪下,就会对心理健康造成影响,如果是不能通过自己调节的心理问题,已经影响了正常的生活,那就需要通过专业的心理医生对你进行心理辅导治疗。希望你能快乐起来,生活毕竟是美好的。
刚刚做了个心理测试,说我有轻度虚构心理,严重的心理疾病,请问我该咋办
4 个回答知心问答专题活动
(2) 调适饮食,禁烟少酒。酒精和尼古丁只能掩盖压力,不能解除压力。(3) 是最好的减压药。富有激情的性生活,对缓解心理压力大有益处。(4) 参加社交活动,多与知心朋友交流沟通。(5) 敢于说“不”。对自己感到难以承受的工作和义务,要敢于拒绝,量力而 为。(6) 不要事事要求完美。...
这就要看你的那份心理测试题是怎样的了;一般来说,心理医生的一些题目还是挺准确的;如果你还要去工作的话;我建议你还是去一些看精神疾病的医院或者咨询一下心理医生。你在惠州的可以去173精神科看看
一般不会有明确结论,影响脑电波检测结果的的因素很多,正常人的脑电波有时也会因情绪和生理因素发生紊乱,目前还很难有标准模型和抑郁者的脑电波建立起明确的对应关系,所以单纯依靠脑电波暂时还无法作为关键指标确诊是否为抑郁症,只能作为旁证。心理测试结果你也不必太担心,可以多走几家大型医院,找专业...
这个情况需要注意几个方面,首先需要知道测试不能代替诊断,可作为对自己心理状态的一个参考。第二点是有轻度抑郁情绪,不代表就是轻度抑郁症,抑郁症诊断是严肃的,遵循很多的标准,而日常里我们会因为各种情况会导致心情不好,会导致抑郁的情绪,比如换了新的环境、家里发生重大事情、得了重大疾病等等,这时需要做的是想...
心理测验的解释一定要结合每个受测者的实际情况来做。单纯一个计算机分值不能代表任何含义。从测验的编制上看,所谓的正常结果,其实是取一个足够大的正常人(就是一般社会人,其实里面可能有大量的有问题的人)的样本,测试他们对测验的反应,然后取中间那95-97%的人的分值为正常值,两头的就被认为是...
刚刚做了个心理测试,说我有轻度虚构心理,严重的心理疾病,请问我该咋办类似问题
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