怎样才能摆正心态？？？

3 有空多看看书，有条件可以去图书馆，开始看自己喜欢类型的书也行，后期多看成长类书籍，比如历史，心理学，哲学等等， 或者是可以让自己内心安静成长学习的书 4 有空多去爬爬山，看看海，去山里或者郊区看看，多去...