心理咨询师考试:合理情绪治疗RET的家庭作业

最后是填写E,即通过自己与自己的不合理信念辩论而达到了什么情绪的和行为的效果。下面的例子是一位心理系的女大学生在学习合理情绪疗法时做的RET练习: 收藏心理咨询师站!认知治疗的家庭作业 问题:每次看见母亲严肃的样子,...
心理咨询师考试:合理情绪治疗RET的家庭作业
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 19:56:58 我来答关注问题0
  • (1)心理诊断阶段 (2)领悟阶段 (3)修通阶段,咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状得以减轻或消除。常用的方法技术:(1)与不合理信念辩论 它源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法,所谓“产婆术”的辩论技术。“黄金规则...

  • 1心理诊断阶段:根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出他情绪困扰和行为不适的具体表现(C)以及与这些反应相对应的诱发性事件(A),并对两者之间的不合理信念(B)进行出分析。2 领悟阶段:1)咨询师进一步明确求助者的不合理信念:默兹比5条区分合理与不合理信念的标准:①...

  • 你好:合理情绪疗法的首要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验,使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁(自责倾向)和敌意(责他倾向)去生活,进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。

  • 4、治疗程序:心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段、再教育阶段。(1)心理诊断阶段:咨询师根据ABC理论对求助者问题进行初步分析和诊断,找出ABC之间关系。(2)领悟阶段:咨询师需要帮助求助者达到三种领悟:①使求助者认识到信念引起了情绪和行为后果,而不是诱发事件本身。②引发心理问题是自己认知评价,求助...

  • 对合理情绪疗法错误的理解是 合理情绪疗法合理情绪治疗(Rational-EmotiveTherapy,简称RET)也称“理性情绪疗法”,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些...

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