太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了
5、《自卑与超越》自卑者的心理是充满自己的主观臆想的，他们通常会从外界来获取价值认可，而忽略了自身的强大能力。因此就要要求自卑者在每一次的失败不畏惧不找借口，从自身出发总结失败的经验，以此来获取成功并完成自我价值...
太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了
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1、《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。2、《情感勒索》我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相...
《爱的艺术》艾·弗洛姆评分：8.8。《被讨厌的勇气》岸见一郎评分：8.6。《恰如其分的自尊》克里斯托弗·安德烈评分：8.0。治愈心灵系列。《解忧杂货店》东野圭吾评分：8.5。《明天也是小春日和》津端修一评分：8.7。《始蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德评分：8.4。情绪急救系列。《伯恩斯新...
《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念，即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼，让自己更加专注当下的生活和工作。这本书可以帮助读者更好地了解自己的需求和愿望，放下过去的烦恼，提高个人精神境界和自信心。《学会提问》。本书介绍了如何通过提问来更好地理解和学习知识，包括...
《向上社交》作者:[美] 帕特里克·金 向上社交,让优秀的人主动靠近你 读书笔记:人往高处走，向上社交是每个人的必经之路靠近牛人是有方法的，让优秀的人主动来接近你，更是有技巧的。这本书不一定能让你成为大咖，至少可以帮你社交破局，打造更优质的人脉。告别自卑、不自信，戴上能量光环，准备好了...
2.《我真棒：缺乏自信时读的故事》只有敢于面对自卑感，才能战胜它。作者：[韩] 徐仁永 你拥有自信吗？在众人面前发言时，是不是感觉心跳加速、头晕脸红？这就是缺乏自信的表现。自信心是成功的基石，一个缺乏自信的人，往往不敢展示才华，常常与成功的机会失之交臂。在这本书中，有身体残疾的运动员...
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