长沙青少年心理咨询：有什么办法可以缓解考前焦虑？

考试所引发的生理、心理上的焦虑症状，通常会在考试过后、压力舒解的情况下痊愈，但是有些考生的焦虑症在考试结束后不但没有得到缓解，反而更加严重了。如果放任不管不及时去心理咨询中心疏导甚至会导致学生青春期抑郁。青少年...