轻度抑郁不吃药，只做心理咨询治疗能治好吗

有轻度抑郁症必须得吃药治疗吗

轻度抑郁症是不需要吃药的，再说，药物治标不治本，心病还须心药医！只有心理咨询可以彻底治愈抑郁症，希望我能够帮你摆脱痛苦。

抑郁症不靠药物治疗可以恢复吗

轻度抑郁症是不需要吃药的，可以通过心理治疗和自我调节来治愈。抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸...

轻度抑郁症不吃药能好吗

可以的，轻度抑郁症是不需要吃药的，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，方法如下：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自...

你好请问轻度抑郁可以不吃药吗

你好，轻中度抑郁可以不吃药，但需要定期坚持做心理咨询和心理治疗。自己平常多运动（尤其慢跑、跳绳出一身汗）、做些事情（比如外出旅游，听励志歌或看电影等）、找信任的朋友倾诉释放情绪、放松训练（腹式呼吸、练瑜伽、冥想等），以上方法对改善抑郁情绪有一定帮助。

轻度抑郁如何治疗

常用的治疗方法有：药物治疗、心理治疗、阳光及运动、好的生活习惯。药物治疗 用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。心理治疗 主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导...