积极心理学之心理教练谈话五步法？

积极心理学之心理教练谈话五步法是指什么

该心理教练谈话五步法是指接纳、聆听、区分等。1、接纳：接纳是指接纳当事人，教练要接纳的是人的情绪和正面动机，不一定要接受他的行为。2、聆听：认真倾听对方的心声，了解其面临的问题。3、区分：区分出对方是“心态性问题”还是“技术性问题”。4、提问：对于心态性的问题，通过提问引发深入探讨。5...

积极心理学之心理教练谈话五步法是指哪五部

聆听，区分，提问，反映，引导。1. 聆听：教练首先通过全神贯注地聆听来访者的问题、感受和需求，充分理解和接纳对方的情绪与现状。2. 区分：帮助来访者区分问题的核心所在，理解绝饥其思维模式、情绪反应及行为习惯之间的关联，并识别出事实与主观认知的区别。3. 提问：运用有力且开放性的问题引导来访者...

积极心理学之心理教练谈话五步法?

1. 聆听：作为心理疏导的基础，有效聆听能够帮助疏导者收集个体的信息和资料，深入了解他们的真实状态。2. 区分：这一步骤对于疏导者识别个体认知中的关键点至关重要。疏导者不仅要能够区分出这些点，还要有效地反馈给个体，帮助他们发现自己未曾注意到的盲点。3. 提问：提问是引导疏导者更有目标地聆听的...

积极心理学之心理教练谈话五步法是指什么

积极心理学之心理教练谈话五步法是指聆听、区分、提问、反映和引导。1、聆听：聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的，如何可以听得更多、更全，听到个体真实的状态。2、区分：区分是体现心理疏导者价值很重要的一环，心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当...

心理教练谈话五步法是什么

心理教练谈话五步法指的是:第一步：正向开场·一个简短的社交开场可以让来访者感到放松。第二步：问题简述·咨询师会尝试了解来访者对问题的主观诠释、问题对来访者的影响、来访者如何处理问题等个人与问题之间的互动。第三步：建构良好的目标·咨询师会协助来访者澄清，对于问题解决时所欲的美好愿景为何...