苦恼,不知道该去看心理医生还是心理咨询师!
心理咨询师会通过和你的沟通,协助你自我探索,从而找到引起你这些问题的深层原因,然后引导你去慢慢克服。如果直接去医院的话,对方会把你当病人,然后用的是心理治疗,我认为你的情况不适合 如果和心理咨询师沟通后,专家...
苦恼,不知道该去看心理医生还是心理咨询师!
1 个回答知心问答专题活动
心理咨询师是运用心理学知识,通过心理咨询技能帮助求助者解除心理问题的专业人员,心理咨询师解决的是一般日常生活中遇到的一般心理问题,如果你的问题上升到症状就该看心理医生了。一般的压力,可以找心理咨询师解决,不行你就自己在艾德报个心理咨询师的课程,可以自我调节,并且帮助身边的人。
我不知道你是哪里的,但你确实应该去大的医院看心理医生,医生会指导你服用治疗失眠、焦虑的药物,有效果,但药物会有一点副作用的,听听医生的应该会好的。
我觉得要不要看心理医生主要看你心理困扰的程度。如果你是因为一件事突然间压抑的,而且持续时间不是很长,你可以通过自我调试或者与朋友谈谈心来解除困扰。比如说因为人际关系上出现了一点小问题,朋友或家人之间闹了小别扭,一次考试没有考好或者因为最近学习压力比较大等情况。这种情况下的压抑有时候人...
其实啊,没必要去看医生,求人不如求己。你不要去讨厌陌生人,一定要学会比别人多交流,走出去勇敢的走出去,不要没事,不要光在屋里待着。其实你很需要别人的帮助,如果你不愿意别人帮助你,那你尽量的选择去帮助别人。比如找一些比你更弱势的群体。休息的时候有时间去孤儿院,养老院去看望一下,...
通过对你的分析,我认为,你思路很清晰,对自己情绪比较善于控制。对自己的现状感到不满足,渴望改变,完善。但一上来就想通过心理医生还是完美情节的体现。同时对自己有过很多的分析。我你可以首先选择自己帮自己只要你有信心再加上我的帮助。下面按着我说的做:1.停止分析,停止对自己的心理现象对号入座...
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