怎么判断到底应不应该继续心理咨询?

那么如果感觉自己有可能出现了一些心理上的问题,怎么样来进行判断自己应不应该立刻的进行一个心理咨询呢?一,仔细地注重自己平时的行为 其实心理上的很多事情都可以通过日常的行为举止来判断出来的,所以这就要求我们在很多时候...
怎么判断到底应不应该继续心理咨询?
阅读 2 次 更新于 2024-12-19 23:59:05 我来答关注问题0
  • 1.情绪问题:如果孩子经常表现出焦虑、抑郁、愤怒、易怒等情绪问题,或者出现过度紧张、失眠、食欲不振等症状,可能需要进行心理咨询。2.行为问题:如果孩子出现了攻击性、反社会行为、自闭、依赖等问题,或者在学校或家庭中表现出不适应的行为,可能需要进行心理咨询。3.学业问题:如果孩子的学习成绩下降、...

  • 以下几个方式都可以帮助我们判断自己是否需要心理咨询:1、压力大到影响生活;2、情绪难以控制;3、觉得很多事情都没有意义。1、压力大到影响生活首先,每个人其实都有生活压力,但是不同的人的抗压能力不同,所以我们要看自己平时能不能承受这份压力,例如有的人虽然压力大,但是该吃吃该喝喝,压力并没...

  • 3.你觉得自己无能为力 当你觉得身边没有能理解你的人或者你已经心力交瘁心理咨询师会帮你一起计划共同解决问题获得新的应对技能 4.周围的人担忧你 可能你觉得自己不需要专业支持但是你身边的人都在劝你转变那你可能要注意一下这件事了但是是否去咨询始终是你的选择 5.你无法专注 你感到过度担心以至...

  • (2)工作、生活、情感压力过大,例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠,那你需要心理咨询。�0�2(3)遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁...

  • 你的咨询就会变得非常的「空洞」,因为没有想法就没有「目标」,你会不知道你的工作该朝向哪个方向?而个案也不会从咨询中获益。接下来,就会产生一连串的事件与挫败,让你觉得自己做得很差。4.你愿意投注多少时间与精力在培养成一位咨询心理师?证照其实不难考~但要具备真正执业的资格,比考证照难上...

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