心理疗法帮你克服强迫症心理学家怎么治疗强迫症

心理学:我的强迫症是这样疗愈的,方法并不难,你也可以拥有

森田疗法给了我很大的帮助 从强迫症的心理治疗效果来看，森田疗法比其他疗法更有效。创始人森田正马是名副其实的患者。他已从神经质患者转变为心理学家。他对真实知识的不懈探索创造了他的伟大。就生命的意义而言，他的务实态度和奉献精神值得每个人学习。森田疗法很好地秉承了禅修的平常心和道家“顺其自...

自我训练2:不要强迫你自己内容简介

对于那些深受强迫症困扰的朋友们，《自我训练2:不要强迫你自己》这本书无疑是一份宝贵的礼物。它证实了认知疗法在治疗强迫症方面的显著效果。国际知名的心理学家埃德娜·福艾和里德·威尔逊在书中分享了他们多年科研和临床实践的结晶，一个创新的自我训练计划，已被证明对众多患者极其有效。在这本书中，...

如何摆脱强迫症

强迫症性格缺陷心理治疗法 a、抛却完美法美国著名精神病学家杰维。伯恩斯曾说过：过分追求完美，是取得成功的拦路虎，使自拆台脚的坏习惯！过分追求完美的人比一般人更容易经受更多的心理压力和忧虑，导致创造能力和其他心理的削弱，使自己的能力，人际关系和自尊心等心理行为扭曲，导致不合逻辑的思考问题方法...

听说醒悟疗法治疗强迫症不错,有人知道吗

是的，你所提的是“认知领悟疗法”，是我过早期心理咨询专家“钟友彬”所创立。这个疗法确实是不错，很好。此疗法治愈了成千上万的来访者。但是，这个疗法也有自己的不足，那就是；需要来访者长期的领悟，深入的领悟。这个过程是比较长的，这期间，来访者还会时常反复，甚至会出现咨询暂时无效的情况。...

急!森田疗法的创始人是谁?

森田疗法的创始人是日本著名心理学家森田正马。森田本人从小体弱多病，因为疾病的原因导致他总觉得自己有病，于是，得了严重的强迫症。学习成绩因此受到很大影响。森田的前半生就是和自己的强迫症做斗争的前半生。在大学期间，频繁的身体小毛病和严重的强迫症导致他十分痛苦、甚至想休学。在万般无奈之下，...