心理咨询师该如何应对“职业耗竭”？

心理咨询师职业耗竭的五种情况和应对策略

这就要求咨询师要明白咨询中的有限原则，也就是我们能够帮助来访者的始终都是有限的，不要对自己有过高的期待。第二种情况就是，工作量过大。你一周内安排了5天工作，然后每天呢，接待6名乃至更多的来访者，你没有时间进行情绪和心理的恢复。那你同样也要评估自己的体力和精力，重新安排工作量。咨询...

职业倦怠与职场上的精神内耗有什么不同?如何应对职业倦怠

如何应对职业倦怠？寻求帮助：无论遇到任何困难，向外界求助永远都是最直接和有效的应对方法。我们可以和信任的朋友倾诉，一吐工作中遇到的不快，通过朋友的安慰与支持来获得认可。与一个好的倾听者面对面交谈是镇静神经系统和缓解压力的最快的方法之一。重新评估当下的工作状态：无论你的工作让你匆匆忙忙...

心理咨询师的个人成长

成为有效能的咨询师,其人格特质的形成和改善除了可通过心理咨询的专业知识与职业技能培训,以及咨询师的工作经验累积之外,还必须依托一个非常重要的途径和渠道,这就是心理咨询师的个人成长,这是成为有效能的心理咨询师必不可少的过程,也是有效能的心理咨询师终身持续的个人发展议题。正如罗杰斯对自己治疗经验的总结,“我...

2021心理医生年终个人工作总结

首先,基本工作有条有条不紊的开展着:心理咨询作为一个为学生解除烦恼、吐露心声的重要途径,继续受到学生的欢迎,在心理咨询室学生们打消顾虑、畅所欲言,而心理老师也作为他们的朋友,平等的和他们对话帮助他们自己解决自己的困惑和问题.心理热线也是一个重要的心理健康教育的方式,经常有学生会打来热线电话,吐露心中的秘密...

咨询工作总结个人范文5篇

以后的我做事情绝对不能慢慢来,要迅速地完成任务,这样好接下来做下面的工作,不能让自己太被动,这样下去的话,我们始终会被淘汰,我相信我能做得更好。 咨询工作总结个人范文篇3 面向广大学生开展心理咨询工作,本学期工作重点主要在上学期基础上,继续进行咨询工作,同时,对学生心理的各项制度进行完善。 一、咨询状况...