应激是指个体对应激源或刺激所作出的反应

应激是指个体对应激源或刺激所作出的反应

应激是指个体对应激源或刺激所作出的反应，这句话是正确的。应激由危险的或出乎意料的外界情况的变化所引起的一种情绪状态，是决策心理活动中可能产生的一种心理因素。导致应激的刺激可以是躯体的、心理的和社会文化的诸因素。但是这些刺激通常不能直接地引起应激，在刺激与应激之间还存在着许多中介因素，...

体育中什么是创造性原则

应激是指个体对应激源或刺激所做出的反应。锻炼会引起人脑释放自然合成的镇静剂一一内啡肽，发挥作用时，内啡肽具有阻断大脑中与应激有关的化学反应的作用。有研究表明，体育锻炼能提高诸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，这就能减少疲劳的产生。6、体育锻炼能预防和治疗心理疾病 焦虑和抑郁是人学生...

学校体育与健康教育的关系2000字

应激是指个体对应激源或刺激所做出的反应。锻炼会引起人脑释放自然合成的镇静剂一一内啡肽，发挥作用时，内啡肽具有阻断大脑中与应激有关的化学反应的作用。有研究表明，体育锻炼能提高诸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，这就能减少疲劳的产生。6、体育锻炼能预防和治疗心理疾病 焦虑和抑郁是人学生...

体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在什么方面

应激是指个体对应激源和刺激所作出的反应。应激源是指那些唤起机体适应反应的环境事件与情景。它包括一个人日常生活遇到的各种与应激反应的有关躯体的、情绪的、心灵的、社交的、智力的环境刺激。应激反应是一种包含有应激源、个体对应激源的评价以及个体的典型反应等因素相互作用的过程。有规律的、低中等...

应激心理反应是什么

1、应激反应是指个体在面对紧张性刺激物（通常称为应激源）时所产生的一组非特异性反应。这些反应分为两大类：生理反应和心理反应。生理反应通常包括交感神经系统的激活、垂体和肾上腺皮质激素的分泌增加、血糖水平上升、血压升高、心率加快以及呼吸加速等。心理反应则涉及情绪变化和自我防御机制的启动，以及...