应激是指个体对应激源或刺激所作出的反应

应激心理反应是什么

1、应激反应是指个体在面对紧张性刺激物（通常称为应激源）时所产生的一组非特异性反应。这些反应分为两大类：生理反应和心理反应。生理反应通常包括交感神经系统的激活、垂体和肾上腺皮质激素的分泌增加、血糖水平上升、血压升高、心率加快以及呼吸加速等。心理反应则涉及情绪变化和自我防御机制的启动，以及...

应激反应最确切的含义是指个体因为应激源所致的

应激反应最确切的含义是指个体因为应激源所致的行为产生应激反应。应激源是指能引起全身性适应综合症或局限性适应综合症的各种因素的总称。它主要来自三方面：(1)外部物质环境：包括自然的和人为的两类因素。属于自然环境变化的有寒冷、酷热、潮湿、强光、雷电、气压等，可以引起冻伤、中暑等反应。属于人为...

体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在什么方面

应激是指个体对应激源和刺激所作出的反应。应激源是指那些唤起机体适应反应的环境事件与情景。它包括一个人日常生活遇到的各种与应激反应的有关躯体的、情绪的、心灵的、社交的、智力的环境刺激。应激反应是一种包含有应激源、个体对应激源的评价以及个体的典型反应等因素相互作用的过程。有规律的、低中等...

请简述应激的基本过程

1. 个体受到应激源的刺激 应激源是指能引起个体产生应激反应的各种刺激因素，这些刺激因素与个体的利害关系密切相关。 当个体遭受到应激源的刺激时，会触发应激反应机制。2. 产生心理和生理反应 心理反应：包括积极和消极两个方面。积极反应如大脑皮层觉醒水平提高，情绪紧张而亢备，意识清醒，注意力集中，...

个体在意外事件或危急情景出现时表现出高度紧张的情绪

个体在意外事件或危急情景出现时表现出高度紧张的情绪，被称为应激。应激反应是指各种紧张性刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应。包括生理反应和心理反应两大类。生理反应表现为交感神经兴奋、垂体和肾上腺皮质激素分泌增多、血糖升高、血压上升、心率加快和呼吸加速等;心理反应包括情绪反应与自我防御反应、...