心理健康包含了几个方面

心理健康是指个体在心理方面的健康状况,包括以下几个方面:情绪健康:个体能够在各种情绪之间保持平衡,不会出现长期的强烈的情绪波动,也不会出现极端的情绪,比如焦虑、抑郁、愤怒等等。认知健康:个体具有正确的认知和思考方式...
心理健康包含了几个方面
阅读 0 次 更新于 2024-12-18 22:14:09 我来答关注问题0
  • 心理健康包含:a、意志健全、行为协调,b、人际关系适应、反应适度,c、心理平衡、情绪稳定这三个方面。a、意志健全、行为协调:意志力是人们实现目标和抵制诱惑的能力,一个具有意志健全的人,能够克服挫折和困难,做出正确的决策,并在需要时采取有效的行动。b、人际关系适应、反应适度:良好的人际关系可...

  • 心理健康涵盖以下几个方面:a) 意志健全、行为协调:拥有健全意志的人能够有效抵制诱惑,克服困难和挑战,作出明智决策,并采取恰当行动。行为协调则体现在个体能够适应不同的社会环境,处理人际关系时既不过分敏感也不过分冷漠。b) 人际关系适应、反应适度:适应性强的人能在各种社会情境中与人和谐相处,良...

  •  1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:(1)身体、智力、情绪十分协调。(2)适应环境,人际关系彼此谦让。(3)有幸福感。(4)在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。    另外,美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康...

  • 1. 情绪健康:个体能够在各种情绪之间保持平衡,不会出现长期的强烈的情绪波动,也不会出现反复极端的情绪,比如焦虑、抑郁、愤怒等。2. 认知健康:个体具有正确的认知和思考方式,能够理性、客观地看待问题,不会出现偏执、极端、自我中心等不良思维方式。3. 行为健康:个体具有良好的行为习惯和规律,能够...

  • 心理健康是指个体在心理和行为方面的健康状况,它包括情绪、思维和行为等多个方面。心理健康是一个综合性的概念,包含以下几个重要方面:1. 情绪健康:情绪健康意味着个体能够有效地管理自己的情绪,包括表达、调节和应对各种情绪。情绪健康的人通常能够保持积极的情绪状态,有效应对生活中的压力和挑战,并能...

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