马斯洛和米特尔曼提出心理健康的标准是什么

马斯洛和米特尔曼提出心理健康的标准是什么

3、生活理想切合实际。4、不脱离周围现实环境。5、能保持人格的完整与和谐。6、善于从经验中学习。7、能保持良好的人际关系。8、能适度地发泄情绪和控制情绪。9、在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。怎样保持心理健康：1、时刻保...

马斯洛和米特尔曼提出心理健康的标准是什么

保持心理健康的关键在于建立足够的自我安全感，能够充分了解自己并对自己能力作出适度的评价。一个心理健康的人，其生活理想应当切合实际，不会脱离周围现实环境，同时能维持人格的完整与和谐。从经验中学习是保持心理健康的重要途径。一个善于从经验中汲取教训、不断学习和成长的人，能够更好地应对生活中的...

马斯洛和米特尔曼提出心理健康的标准是什么

1. 拥有稳定的自我安全感。2. 能够全面认识自己，并对自己的能力做出恰当的评价。3. 生活目标与现实相符。4. 不脱离现实环境。5. 能够保持人格的完整与和谐。6. 善于从经历中学习。7. 能够保持良好的人际交往能力。8. 能够适当地表达和控制自己的情绪。9. 在不违背集体要求的情况下，适度展现个性。

《教师心理健康研究》:马斯洛与米特尔曼提出的心理健康标准

马斯洛和米特尔曼在合著的《变态心理学》中提出的心理健康标准：1．有足够的自我安全感；2．能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；3．生活理想切合实际；4．不脱离周围现实环境；5．能保持人格的完整与和谐；6．善于从经验中学习；7．能保持良好的人际关系；8．能适度地发泄情绪和控制情绪...

马斯洛和米特尔曼提出心理健康的标准是什么

5. 保持人格结构的完整与内在和谐。6. 能够从经验中吸取教训。7. 建立并维护良好的人际交往关系。8. 适度表达和控制自己的情绪。9. 在不违背集体利益的前提下，适度展现个性。10. 在不违背社会规范的前提下，合理满足个人基本需求。保持心理健康的策略：1. 保持积极乐观的心态，对自己的生活充满热爱，...