心理咨询的七个要点
改变是一个历程,戏剧性的改变不是不可能发生,但必然是前面历程的累积造成的。咨询员应该敏锐觉察历程的变化,同时具有良好的方向感,避免在历程中迷失。历程可指大的改变阶段,也可指人在叙说一段话时内心的转折变化。U- unconditional care 无条件关怀 咨询员不是只有在当事人顺从听话的时候才关心对方...
咨询师需建立信任、尊重与理解关系,具备同理心,倾听来访者需求,保持中立客观。保护隐私和保密性是关键,咨询师应尊重来访者隐私权,严格保密信息,除非法律要求。明确咨询目标,与来访者共同制定方向,为咨询进程提供动力。根据来访者情况选择合适咨询方法,如认知行为、精神分析或人本主义疗法等。定期评估咨...
(5)尊重性原则,在咨询过程中,每一个来访者都是一个独特的个体,咨询员必须一视同仁地尊重每一个来访者的人格。(6)关怀性原则,对学生进行心理咨询,要出自真诚的关怀,体现教师对学生的关心与爱护,体现真正的人道主义精神,这是心理咨询取得积极效果的根本出发点。(7)灵活性原则,这要求咨询员在不...
第一次心理咨询需要把握哪些要点一、选择合适的心理咨询师选择合适的心理咨询师是第一步。首先,我们需要了解咨询师的背景和经验。很多心理咨询师都有自己的网站或社交媒体平台,我们可以通过这些途径了解咨询师的资历和经验。其次,我们需要考虑咨询师的专业背景和专业资质。最后,我们可以考虑与咨询师进行面对...
有哪些常见的心理咨询技巧?在这篇文章里,我们一起梳理常用的咨询技巧:1 倾听与贯注 Listening / Attending 对于咨询师来说,请永远记得,倾听是为了理解,并不是为了回应。而倾听的前提,就是全神贯注。在见到来访者之前,先确保自己已经心平气和,可以随时开始与来访者的工作。确保你的来访者可以看到...
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