从心理学的角度带你了解“自卑”与“自卑情结”

从心理学上来说,自卑是怎么回事?

1. 认知法：通过全面、客观的认识，辩证地看待自己和他人。自卑者应接受自己的优点和缺点，以正确的视角与他人比较，并通过自我比较来建立自信。2. 作业法：通过完成一些力所能及的任务来增强自信。自卑者应从小的成功开始，逐步建立自信，并消除对自身能力的怀疑。3. 补偿法：通过某方面的成就来弥补自...

请问:心理学中是如何解释“自卑”现象的?

补偿心理是一种心理适应机制,个体在适应社会的过程中总有一些偏差,为求得到补偿。从心理学上看,这种补偿,其实就是一种“移位”,即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑,而发展自己其他方面的长处,优势,赶上或走过他人的一种心理适应机制,正是这一心理机制的作用,自卑感就成了许多成功人士成功的动力,成了他们超越...

从心理学的角度带你了解“自卑”与“自卑情结”

心理学家阿德勒曾说：自卑即我们对理想与现实之间差距的不满，自卑是人追求向善的动力，正是因为自卑，人才会想要超越现在的自己。我们都是目标性的动物，我们需要不断地为自己找到新的目标——每当我们到达一个目标或一个地方后，我们首先要考虑的都是下一步要去哪里。从这一角度来说，自卑即我们对理...

心理学分析自卑的表现有哪些?

一、心理特点：1. 自视过高：个体过分夸大自身的优越性，认为自己是与众不同的，对他人的成就和优点视而不见。真正的自信是建立在对自己和他人恰当评价的基础上，而非忽视他人的存在。2. 看不起他人：这种心态表现为对他人能力的轻视和贬低，常以自我为中心，缺乏对他人的尊重和欣赏。这不仅损害了人际...

心理学分析自卑的表现有哪些?

一、心理特点：1、自视过高 认为自己非常了不起，别人都不行。自信不是自负，不能过于觉得自己很了不起，很少关心别人，与他人关系疏远。这种人时时事事都从自己的利益出发，从不顾及别人，不求于人时， 对人没有丝毫的热情，似乎人人都应为他服务，结果落得个门庭冷落。2、看不起别人 总认为自己比...