心理健康的标准

心理健康的标准

心理健康是指自我意识良好。其核心就是自知和自爱。自知是了解自己的真实水平，“量力而行”。自爱就是爱惜自己、保护自己、重视自己。要能做到：（1）通过比较来培养自知，但绝不作为衡量的唯一尺度。（2）扩大生活领域，多接触人和事，积累经验，展现自己的品质与才能。（3）认真对待自己的功与过。（...

心理健康的标准是什么

判断是否健康的标准：1、是否有充分的安全感；2、是否充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；3、生活的目标是否切合实际；4、是否与现实的环境保持接触；5、是否能保持人格的完整与和谐；6、是否具有从经验中学习的能力；7、是否能保持良好的人际关系；8、是否能适度的情绪表达与控制；9、在不违背...

心理健康的标准

3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪;4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感;5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过...

心理健康标准是什么?

同时，该次大会认定心理健康的标准是：（1）身体、智力、情绪十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。马斯洛——“自我实现者”模式 马斯洛是人本主义心理学的创始人之一，其学说旨在研究和挖掘人类心理的最大潜力...

心理健康的标准?

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。⑤适度地接受...