现实世界中最为常见的心理疾病
一、拖延症 拖延症是现代人常见的心理疾病之一。尽管知道该做什么,但总是推迟行动,把任务留到最后一刻。拖延行为可能导致内疚、自卑和生活的无序感,从而引发焦虑。弗拉里博士将拖延分为三种类型:寻求刺激型、逃避型和优柔寡断型。为克服拖延,建议设定小目标并奖励自己,同时减少干扰,提高效率。二...
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体...
在全球范围内,抑郁症可能是患病人数较多的一种心理疾病。抑郁症是一种常见的精神障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。随着社会压力的增加、生活节奏的加快以及各种复杂因素的影响,抑郁症的发病率呈上升趋势。不过,焦虑症、强迫症等心理疾病的患病人数也不少。不同地区、不同人群中各种心理疾病的...
以下是十大常见心理疾病的列表:抑郁症:抑郁症是一种常见的情感障碍,表现为长期的悲伤、绝望、焦虑和自我贬低等症状。焦虑症:焦虑症是一种常见的情感障碍,表现为过度担心、恐惧和不安,经常伴随身体症状,如心悸、出汗和战栗。强迫症:强迫症是一种常见的焦虑障碍,表现为反复的、强迫性的行为或思想,...
1. 抑郁症:抑郁症是一种情绪障碍,患者常感到沮丧、失去兴趣并且无法享受生活。这种情绪持续时间长达数周或数月。2. 焦虑症:焦虑症是一种常见的心理疾病,其特点是过度的紧张、担心和恐惧。患者可能出现心慌、呼吸困难、恶心等身体症状。3. 心理创伤后应激障碍(PTSD):PTSD是一种由于经历了严重创伤...
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