很自卑，不敢去上班怎么办？怕丢脸

1、不要拖延、不要拖延、不要拖延！对于你真正该做的事情，你不是不想做，你是怕做不好，因此你一直没有尝试开始去做的勇气，但越是不开始去做，就越是焦虑。越是焦虑就越是拖延，形成恶性循环。2、关于社恐 在心理...