情绪的好坏会影响身体健康吗？

首先，情绪的好坏会影响免疫系统。研究表明，情绪稳定的人比情绪波动大的人更容易保持免疫系统的健康。负面情绪会使免疫系统处于亚健康状态，降低免疫力，从而容易受到疾病的侵袭。因此，保持良好的情绪状态可以提高免疫力，促进身...