如何正确进行自我心理分析

如何进行自我分析?

1、生理自我分析：自己的相貌、身材、穿着打扮等。2、心理自我分析：自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。3、理性自我分析：自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。4、社会自我分析：自己在社会上所扮演的角色，自己在社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的看法以及自己对他...

如何对自己进行心理健康评估?

热爱生活，积极投身学习和工作的正面态度使我得以较快适应大学生活，为将来奠定良好的基础。二、自我意识 我对自己的认识比较接近现实，有“自知之明”。对自己的优点感到欣慰，但又不至于狂妄自大；对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃，而是善于正确的“自我接受”。 我能了解自我，悦纳自我——能够体验...

如何进行自我分析一

1、自我察觉：自我分析的第一个前提是自我觉察，自我觉察就是利用自我意识的功能而进行心理自我调节，自我觉察是人的一种基本能力，任何一个人都早已掌握这种能力，并且在需要的时候进行觉察，自我分析训练所要做的，是扩大觉察的范围与频率，而不是让个体从新开始掌握这种能力；2、自我接纳：自我接纳是自我...

大学生心理自我分析

1.心理的自我分析，自己分析自己，最大的弊病就在于，你没法发现自己脑子中一些非理性的逻辑。这些逻辑很可能是你理解这个世界的根基逻辑，你对整个世界的理解都基于这些错误的逻辑，而除非别人指出，你很难发现和反省。2.心理分析并不仅仅是一种分析方式，它并不是一些看上去正确无比的大白话，也不是...

心理健康的自我认识与分析

认识自己：一个人如果只看到自己的短片与缺点，就会丧失信心、缺乏勇气；如果只看到自己长处与优点，又会自以为是、自我欣赏。这种自卑与自负都不利于自我提高和成长，只有正确的认识自己，才能算是心理健康。悦纳自己：自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求 自己能如实的...